Знай своих "врагов" в лицо!

Организм – сложнейшее устройство, сравнимое с незаменимыми изобретенными машинами индустриального века. Но эта «машина» живая и уникальна по своей сути. Состоит наш организм из миллиарда клеток и все каждая из них общается друг с другом, имеет информационную связь. Так вот, когда эти информационные связи нарушаются, идет поломка организма, но мы об этом можем и не знать, так как эту поломку мы можем обнаружить только через 3-10 лет, когда болезни начинают проявлять себя.

Как же нарушаются информационные связи между клетками?

Связи клетокПричиной этих нарушений является загрязнение организма, а точнее сказать образование большого количества свободных радикалов. Именно они сокращают нашу жизнь на 60 лет и делают нас больными к 50-60 годам. Да, да, это не опечатка! Все люди на Земле должны жить на 60 лет дольше, а точнее до 110-122 лет! Этот срок заложен в так называемую генетическую программу клеток нашего организма!

Давайте, о главном: что такое свободные радикалы и откуда они берутся?

Свободеый радикалК свободным радикалам относятся маленькие, но агрессивные молекулярные частицы, имеющие в своем составе один (или несколько) непарных электронов. Они часть нашего организма, так как постоянно вырабатываются организмом в процессе клеточного обмена веществ. Откуда берутся радикалы? Пример: мы дышим и в наш организм поступает кислород, который частично перерабатывается в свободные радикалы (всего около 5%).  К свободным радикалам относятся не только свободные формы кислорода, но и производные азота, хлора, реактивные молекулы (перекись водорода).

В нашем организме природой создана антиоксидантная система, которая сражается с этими монстрами. Она уничтожает их ферментами. В случае, если фермент не смог убить вредоносную молекулярную частицу, в организме ее могут нейтрализовать Витамины А и Е, а если она «напала» на клетку, в клетке ее нейтрализует витамин С.

Но если у нас есть защита от этих свободных радикалов, зачем их бояться? Да затем, что при нашей агрессивной жизни, они образуются в нашем организме в таком количестве, что наша защита становится бессильной от многочисленной армии врагов.

Факторы, влияющие на образование свободных радикалов.

Давайте теперь рассмотрим какие факторы влияют на губительный процесс образования большого количества свободных радикалов:

Первый и самый главный источник образования свободных радикалов являются продукты питания и напитки! Сегодня магазины изобилуют выбором продуктов питания, прошедших всевозможные химические обработки. Наши овощи и фрукты перестали портиться, крупы хранятся годами и в них не заводятся жуки и моль, мясо животных изобилует антибиотиками и гормонами роста. Везде добавляются консерванты, ароматизаторы и другие химические компоненты. Наша водопроводная вода изобилует смертельными для организма веществами, такими как хлор (и его соединения) и тяжелые металлы. Все эти прелести современной городской жизни травят наш организм, организмы наших детей, открывая им прямую дорогу к ранним патогенным болезням и проблемам со здоровьем.

Второй немаловажный фактор активного образования свободных радикалов в организме является ультрафиолетовое излучение. Именно по этой причине, врачи настоятельно рекомендуют не находится на открытых лучах солнца в период 12:00-16:00. Активные солнечные лучи пагубно влияют на наш организм, провоцируют взрыв образования свободных радикалов! Активное солнце, как вампир, высасывает электроны из молекул клеток кожи, которые превращаются в агрессивные молекулы. Клетки кожи перестают исправно работать, появляются морщины, кожа стареет, возрастает риск образования рака кожи.

Третий фактор – это, конечно, же применение лекарственных средств. Все наши медикаменты являются химическими препаратами, которые провоцируют избыточное образование свободных радикалов.

Четвертый фактор – это курение – беда 21 века. Никто из табачных компаний не говорит об этом, но никотин и смолы мощнейшим образом поражают клетки нашего организма, что тем самым запуская безвозвратный процесс избыточного образования свободных радикалов.

К пятому фактору относится радиационное облучение. В больших мегаполисах возможность наличия повышенного уровня радиации возрастает.

Шестой фактор, который также нуждается в огласке, является экологическая обстановка. Население нашей страны, по большей части сконцентрировано в мегаполисах и городах, где окружающая среда находится в крайне плохом состоянии. Воздух городов загрязнен тысячами химических молекул, которые попадают в наш организм через легкие и кожу. Это пришельцы отравляют наши клетки, запуская рост радикалов.

Еще есть седьмой фактор – стресс! Это чистая правда — стресс отнимает жизнь. В стрессовых ситуациях в нашем организме вырабатывается большое количество гормонов стресса (к ним относятся адреналин, кортизол). Наши клетки, как и мы, начинают испытывать стресс, ведь эти гормоны не дают им питаться и нормально дышать. Запускается процесс образования свободных радикалов во всем организме.

Вывод прост…

Все выше перечисленные факторы являются прямыми причинами сбоя налаженной работы всех клеток нашего организма, что в последствии приводит к образованию болезней. Именно из-за того, что с годами накапливается избыточное количество свободных радикалов, в нашем организме нарушается окислительно-восстановительное равновесие, что является благоприятной средой для образования злокачественных клеток, бактерий и вирусов.

Что именно повреждают свободные радикалы и к каким же болезням эти повреждения ведут читайте в статье «Чем питаются свободные радикалы